Sundhed & Livskvalitet
Så ønsker du at gøre noget godt for dit hjerte og forbedre din sundhed og livskvalitet? Så kom og lav hjerterigtigmotion i trygge rammer sammen med andre.
Træningen ledes af Anja, som er en kompetent instruktør som er uddannet fysioterapeut. Hun sikrer en optimal træning for lige nøjagtig dig og dit hjerte.
Ny sæson starter op med hjertemotion på Sundhedscentret i Nykøbing Sj.
Hjertemotion holdes om torsdagen:
Hold 1: kl. 16.30 – 17.45 & Hold 2: kl. 18.00 – 19.15
i træningslokalerne på Sygehusvej 5 (kælderen) i Nykøbing Sj.
Opstart er torsdag d. 18. januar 2024 – forårssæsonen er 16 uger og koster kun 525 kroner.
Husk: indendørssko og drikkedunk – og det gode humør – Husk også udendørsskoene, for hvis vejret er godt træner vi ude
Anja og Hjerteforeningen Odsherred glæder sig til at se jer alle, nye som gamle. Find datoer i kalenderen.
TILMELDING: Kontakt lokalforeningen på mailen [email protected]
De hjerteligste hilsner
Anja & Jane
